38 | Insulin & Abnehmen – Warum dein Blutzucker über dein Gewicht entscheidet!
Folge mir auf Instagram Interesse an einer Stuhlanalyse? Schreibe mir über mein Kontaktformular von Dir Schön, dass du da bist – willkommen zu deiner wöchentlichen Portion Darmglück! Heute geht’s um ein Hormon, das über dein Gewicht mit entscheidet, auch wenn du es...
37 | Darmglücklich Abnehmen | Beste Erfolge – Ohne Hungern und Kalorien zählen
Was hat Dein Darm mit Abnehmen zu tun? Vielleicht hast du das auch schon mal erlebt: Du isst mit einem Freund/einer Freundin exakt das Gleiche, ihr macht sogar gemeinsam Sport – aber sie oder er nimmt locker ab, während bei dir… nichts passiert. Frustrierend? Ja....
36 | Fett im Stuhl – Bauchspeicheldrüse, Gallensäuren und die typischen Ernährungsfehltritte
Herzlich willkommen zu deiner wöchentlichen Portion Darmglück! Schön, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute reden wir über etwas, das dir vielleicht ein mulmiges Gefühl im Bauch beschert – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Ich erkläre dir, warum dein Stuhl...
35 | Darmimmunsystem: Dein super Schutzschild im Winter
Schön, dass du da bist – willkommen zu deiner wöchentlichen Portion Darmglück! Dein Darmimmunsystem: Dein Darm als Immun-Bodyguard Wusstest du, dass mehr als 70 % deines Immunsystems im Darm sitzen? Dein Mikrobiom – also die Abermillionen Bakterien, die in deinem Darm...