Folgen-Shownotes auf www.diewebapothekerin.de/show Bei dem großen Nahrungsmittelangebot welches uns umgibt ist es manchmal gar nicht so einfach sich gesund zu ernähren. Zu Beginn der Wechseljahre fiel mir das besonders schwer. Alles was ich über Ernährung wusste war wie weggepustet…mein Bedürfnis nach Zucker war einfach größer und ich gab mich diesem…so wie ich meinte…Genuss hin. Ist […]
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